M6米乐体彩:阴米:值得带回家的湖北手信
发布时间:2023-01-18 19:57:40 来源:米乐体育M6苹果下载 作者:米乐m6棋牌官网版

  阴米,值得带回家的武汉手信,也是湖北一带家庭必备的食物。滋阴补肾、补气血、治贫血衰弱,都很有用。

  阴米,是湖北一带家庭必备的食物。上好糯米,洗净,放入蒸笼或蒸锅,蒸熟后放在簸箕里,用筷子将蒸熟的糯米渐渐地分隔,可是这个时分想将蒸熟的糯米分隔有点难,要等它冷却后,在渐渐阴干的过程中才干渐渐别离开来。蒸熟的糯米不能在阳光下曝晒的,只能放在阴凉处渐渐阴干,所以叫阴米。听说这样做出来的阴米,滋阴补肾、补气血、治贫血衰弱,都很有用。

  阴米的补养吃法:直接熬粥,熟得快,便利、实惠又养分;或许将适量阴米用清水洗一下,然后放入小锅中,加适量水,煮沸后加一土鸡蛋,起锅即可食用。